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1.wnba2023季后赛赛程

2.wnba排名

3.WNBA纽约自由人队大名单韩旭在列 蔡崇信：全队上下非常激动

4.wnba赛程

wnba2023季后赛赛程

常规赛赛程：2023年5月20日至11月1日.季后赛赛程：2023年11月2日至11月4日。总决赛赛程：2023年11月6日。

以上信息仅供参考，具体赛程可能会根据疫情和各队的准备情况而有所调整。

国家女子篮球联盟（英语：Women's National Basketball Association，简称WNBA），是美国NBA主办的职业女子篮球联赛，成立于1996年。这与美国男子职业篮球联赛（NBA）十分相似。WNBA于19年举办第一届，每年5月-8月期间进行常规赛，9月进行季后赛。

背景介绍

大部分国家女子篮球联盟WNBA的球队都有一支同属城市的NBA球队，并与同市的NBA球队共用同一场馆，只有康涅狄格阳光并没有任何一支NBA球队处于同一城市，截止2008赛季，芝加哥天空及休斯顿彗星是WNBA球队中少数没有与任何NBA球队共用同一场馆的队伍。

另外，亚特兰大梦想、芝加哥天空、康涅狄格阳光、休斯顿彗星、洛杉矶火花、菲尼克斯水星、西雅图风暴及华盛顿神秘人是独立营运的。

赛事球队

WNBA成军之初有8支球队，分别是：休斯顿彗星（Houston Comets）、洛杉矶火花（Los Angeles Sparks）、菲尼克斯水星（Phoenix Mercury）。

纽约自由人（New York Free）、克利夫兰摇滚者（Cleveland Rockers）、夏洛特螫针（Charlotte Sting）、萨克拉门托君主（Sacramento Monarchs）和犹他巨星（Utah Starzz）（现王牌）。

wnba排名

wnba排名如下：菲尼克斯水星队、洛杉矶火花队、玛丽红队、西雅图风暴队、明尼苏达极光队。

1、菲尼克斯水星队

作为上赛季总冠军，水星队在本赛季仍然是最有竞争力的球队之一。他们拥有多名明星球员，包括布里亚娜；特纳、布列塔尼；格里纳和黛安娜；塔拉西。

此外，他们还签下了前明尼苏达极光队的后卫凯；鲍尔森，提升了球队的实力。水星队仍然是西部联盟中最强的球队之一。

2、洛杉矶火花队

作为曾经的WNBA劲旅，火花队在过去几个赛季中一直处于低谷期。但是，在今年休赛期中，他们进行了重大调整，签下了前凯尔特人队的后卫肯德尔；贝克、前太阳队的中锋布里奇特；卡蒂和前纽约自由人队的前锋卡罗琳；斯万。

这些新球员的加入为火花队带来了更多的进攻选择和防守实力，他们将在本赛季中成为西部联盟的一支强队。

3、玛丽红队

在上赛季中，玛丽红队凭借着艾雅娜；迪隆、切兰；皮尔斯和亚历山大；奥文斯等球员的出色表现，闯入了季后赛。

在本赛季中，他们将继续以这些球员为核心打造球队。此外，他们还签下了前犹他爵士队的后卫蒂芙妮；普林斯和前凤凰城水星队的前锋德沃妮；哈蒙。这些新球员的加入将为玛丽红队带来更多的深度和灵活性。

4、西雅图风暴队

上赛季，在布里安娜；斯图尔特和苏珊娜；伯德的带领下，风暴队闯入了季后赛。在本赛季中，他们将继续以这些球员为核心打造球队。

此外，他们还签下了前芝加哥天空队的后卫阿莱克西斯；普林斯和前太阳队的前锋布里奇特；卡蒂。这些新球员的加入将为风暴队带来更多的进攻选择和防守实力。

5、明尼苏达极光队

在过去几个赛季中，极光队一直是西部联盟中最强的球队之一。然而wnba排名2022赛程，在本赛季中，他们失去了关键球员肯德尔；贝克和拉娜；鲁迪。

这对球队的实力产生了不小的影响。但是，极光队仍然拥有多名出色的球员，包括谢尼古；鲍威尔、纳皮莉；科尔曼和内内卡；奥古马凯。

WNBA纽约自由人队大名单韩旭在列 蔡崇信：全队上下非常激动

纽约自由人队晒出的韩旭新赛季定妆照

5月6日，纽约自由人队更新社交媒体，晒出了中国球员韩旭的新赛季定妆照。根据新赛季的WNBA赛程，韩旭将随纽约自由人队在北京时间5月8日早上6点的首场比赛中亮相，对手是康涅狄格太阳队。

韩旭实力获球队认可

蔡崇信：全队上下对她的回归非常激动

韩旭早在2019年就被纽约自由人队选中，签下了一份3+1的新秀合同，经过19-20赛季的历练，韩旭的进步非常明显，在三年合同到期前，纽约自由人队便选择使用优先续约权执行了续约一年的选项。队伍希望韩旭继续效力，足以看出自由人队对韩旭的重视。这也表明在不久后的WNBA新赛季，我们也将再次看到中国球员的身影。

WNBA纽约自由人队老板蔡崇信（同时也是NBA布鲁克林篮网队老板）对韩旭重返球队表示热烈欢迎。在接受访时，蔡崇信表示： “我们很高兴韩旭在本赛季回归。通过在国内外的锻炼，韩旭进步飞速。自由人全队上下都对她的回归感到非常激动，期待着本赛季她的表现。”

纽约自由人队晒出的韩旭新赛季定妆照

作为中国女篮的主力队员，韩旭在近两年联赛和国家队的征战中都收获了丰富的比赛经验，在二月份举行的女篮世界杯预选赛中，韩旭帮助中国女篮以三战全胜的成绩晋级女篮世界杯，她的个人表现也获得了极高的认可。在未来，中国女篮的重要目标是在巴黎奥运会上取得好成绩，为了完成这个任务，需要球员去更高的平台历练；而韩旭本人此前也表达过希望能赴美学习的愿望，力争帮助国家女篮重回巅峰。

高强度训练+科学饮食

韩旭融入球队效果理想

因此，自中国女篮从塞尔维亚回国解除隔离后，韩旭没有片刻休息，便马不停蹄的前往美国，跟随球队进行系统训练。红星新闻记者了解到，纽约自由人队的训练强度很大，每天上午10点-11点，队员分成两组进行力量训练和个人技术训练；11点-12点半，进行全队战术演练，学习攻防两端细节及配合；12点半-13点，和男子陪练运动员进行全场五打五教学比赛。

韩旭在纽约自由人队训练

除此之外，每天在球队开始训练之前，韩旭会在助理教练的带领下进行一小时的投篮训练和基本技术训练。从季前训练营的表现来看，韩旭融入的效果很好。在饮食方面，球队营养师为韩旭制定了完整的日常饮食，比如早餐以肉蛋奶和面包为主，午餐营养均衡，同时以蛋白奶和坚果棒等加餐，以达到增肌的目的。凭着高度的自律性和强烈的上进心，又有着科学的饮食和系统的训练，相信韩旭定会在接下来的比赛中打出优异表现，收获更丰富的比赛经验。

韩旭：只要国家需要，我肯定全力以赴

祝愿四川女篮下赛季取得好成绩

阔别WNBA两年之久，韩旭对于这次得来不易的机会格外珍惜。“感谢中国篮协的支持，给了我为国征战的机会，也帮助我实现征战WNBA的愿望。”在接受访时，韩旭表示： “我一定不辜负大家的期望，在这里继续学习先进的理念与技术，不断提升自己，用更高的标准要求自己，在未来全力为中国女篮冲击更好的成绩。只要国家需要，我肯定全力以赴”。

四川远达美乐女篮是韩旭的母队

而韩旭的母队，四川远达美乐女篮也发文盛赞韩旭在上赛季帮助球队拿到WCBA联赛亚军的优异表现，同时也对韩旭此次赴美进行了大力支持。韩旭表示： “上赛季四川远达美乐女篮创造了 历史 ，而我个人也收获了常规赛MVP，是张远平董事长的鼓励和殷切希望给了我很大的信心，是教练团队细致的叮嘱、队友无私的配合，帮助我在联赛中更好的成长，期待下赛季球队取得好成绩。”

时隔两年多，韩旭终于再度站在WNBA的舞台上，这时间说长也不长，因为这段时间韩旭从未停止过在篮球场上的拼搏；说短也不短，因为逐梦的路程太过遥远，是夜以继日，是漂洋过海。在访最后，韩旭还感谢了自己的家人、经纪团队在背后默默的支持和付出，以及赴美过程中各方的帮助。出国历练，为国争光，这对球员个人的发展和中国女篮整体实力的提升都有一定帮助，这是韩旭的小梦想，也是国家队的大梦想。希望年轻的韩旭在异国他乡的赛场展现风，不断成长。

编辑 欧鹏

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wnba赛程

wnba赛程如下：

WNBA常规赛继续进行，在已经结束的比赛中，达拉斯加王牌队在阿贾-威尔逊的强势带领下，主场以89-81击败康涅狄格太阳队，豪取7连胜；菲尼克斯水星队则以70-73客场憾负芝加哥天空队，值得一提的是，来自中国的李月汝在仅出场4分20秒的情况下，便得到了2分2篮板。与此同时，6月2日WNBA赛程出炉，纽约自由人队或结束7连败，韩旭有望再创新高。

赛制

每支球队都要完成34场比赛，当中每队规定与同属联盟的其中4队对赛3次，余下的2队则对赛4次（共20场）。而每队亦需与另一联盟的7队，每队对赛2次（以主客形式进行，共14场），各联盟前4名进入九月举行的季后赛。