丹吉洛拉塞尔夏季联赛-丹吉洛拉塞尔帅头像

1.美媒评现役5英尺9英寸到7英尺6英寸中，每个身高尺寸中最好的一人

2.湖人今年有多大把握能夺总冠军？

3.NBA2K23中锋能力值TOP10一览最强中锋前十分享

4.美媒列出了全明星赛后最好的30名中锋，划分五档霍华德落选

美媒评现役5英尺9英寸到7英尺6英寸中，每个身高尺寸中最好的一人

NBA这个赛季从最矮的5英尺9英寸球员，到最高的7英尺6英寸球员中都有人打出了一些精彩的表现，我们可以看到每个身高尺寸类别中都有不少出色的球员。因此，美媒《Fadeawayworld》的作者凯尔涂抹，也是列出了5英尺9英寸到7英尺6英寸中，每个身高类别中最好的一名球员。

以赛亚托马斯-5英尺9英寸

以赛亚托马斯重新回到了联盟，本赛季他场均打出了6.0分的表现。33岁的托马斯不容易，只能说现在是为当年的年少轻狂买单。

坎帕佐-5英尺10英寸

坎帕佐场均得到了5.2分和3.4次助攻，作为欧洲魔术师，这个赛季搭档约基奇也是上演了不少精彩配合，或许约基奇的传球能变得如此出色就是因为他。

DJ奥古斯汀-5英尺11英寸

DJ奥古斯汀目前效力过湖人，34岁的DJ奥古斯汀三分球投篮命中率超过了40%，这也是湖人拿下他的重要原因之一，在对阵骑士的比赛中三分球投篮命中率百分百，拿下20分帮助湖人取胜，这就是湖人想要的射手。

克里斯保罗-6英尺0英寸

即便全明星赛后没有再参加比赛了，可是克里斯保罗的带队能力已经展露无遗了，他就是现役最好的控球后卫，如果没有伤病他就是这个赛季的助攻王。

特雷杨-6英尺1英寸

特雷杨本赛季场均27.9分，9.5次助攻。他是上赛季老鹰进入西部决赛的关键，可是这个赛季带领老鹰在常规赛变得有些挣扎。这个身高尺寸中还有多诺万米切尔，范弗利特，加兰，小迈克康利等出色的球星。

斯蒂芬库里-6英尺2英寸

斯蒂芬库里是我们所见过的最伟大的三分射手，这个赛季得到援助后，也是带领金州勇士在这个赛季崛起再次成为西部最好的球队之一。联盟虽然在身高尺寸中还有达米安利拉德和凯里欧文这样出色的顶级球星，但和斯蒂芬库里比起来还是差了一些。

贾莫兰特-6英尺3英寸

年轻的贾莫兰特身高6英尺3英寸，带领灰熊成为了常规赛最大的黑马，灰熊是西部前三强的球队，他们也是被看好能进入西部决赛。这个赛季，即便是拉塞尔威斯布鲁克，福克斯，CJ麦科勒姆，朱霍勒迪都很难和他相提并论。

布拉德利比尔-6英尺4英寸

虽然布拉德利比尔因为伤病导致这个赛季几乎赛季报销，但是在这个身高尺寸中，即便是丹吉洛拉塞尔，安东尼爱德华兹，德章泰默里等人，也很难取缔布拉德利比尔。布拉德利比尔上个赛季打出了场均至少30分的表现，险些拿下得分王，但也有不少球迷认为安东尼爱德华兹比布拉德利比尔好多了，起码攻防稳定。

詹姆斯哈登-6英尺5英寸

身高6英尺5英寸的詹姆斯哈登在体型和身高上有一定的优势，很多人认为詹姆斯哈登得分和助攻还不错，但是篮板看起来有些刷数据的嫌疑。不过这并不影响领跑德文布克和扎克拉文等人，但是也有人认为德文布克比詹姆斯哈登更好。

德罗赞-6英尺6英寸

考虑到德罗赞这个赛季的表现，他绝对是这个身高尺寸中最好的球员。这个赛季他打出了自从离开猛龙后最好的单赛季表现，而且这个赛季多次绝杀的表现，也是让他成为了这个赛季的关键先生。

东契奇-6英尺7英寸

东契奇6英尺7英寸高，可能是他太胖了，看起来显得有些矮壮。这个赛季东契奇打出了场均28.1分，9.2个篮板，8.5次助攻的表现。但是像吉米巴特勒，米德尔顿，海沃德，威金斯都很难和东契奇相提并论，因为他是联盟未来的门面。

塔图姆-6英尺8英寸

如果保罗乔治是 健康 的话，或许保罗乔治会是这个身高类别中最好的球员。塔图姆现在保持着 健康 是他击败保罗乔治的关键。虽然还有像西亚卡姆，朱利叶斯兰德尔，布兰登英格拉姆这些出色的球员，也是这个身高尺寸里最好的球员，但终究还是无法和塔图姆相比。

勒布朗詹姆斯-6英尺9英寸

勒布朗詹姆斯本赛季已经证明了，即便37岁他依旧可以打场上任何一个位置，目前场均29分的表现震惊了所有人。看来阿德巴约、约翰柯林斯、伍德等人要接管这个身高吃熏第一人，恐怕要等勒布朗詹姆斯退役了。

凯文杜兰特-6英尺10英寸

这个赛季，凯文杜兰特场均29.4分，目前他已经有几场比赛砍下了至少50分。 健康 的时候，他打得就像MVP和得分王，虽然他很大机会无缘这写奖项，但不影响他成为联盟最好的球星。可惜安东尼戴维斯、尼古拉武切维奇、贾勒特艾伦都无法和他相提并论。

字母哥-6英尺11英寸

作为两届NBA常规赛最有价值球员和2021年总决赛最有价值球员的字母哥，击败了像约基奇和唐斯这些出色的球员，成为了这个身高类别中最具统治力的巨星。字母哥的身体素质堪称现役前三，年轻的他还在不断进步，他的三分球和罚球都还在进步。

恩比德-7英尺0英寸

现在的恩比德场均29分，三分命中率为35.9%，恩比德是这个身高尺寸中最好的球员。作为76人的领袖，目前搭档詹姆斯哈登，也是有机会拿下得分王和MVP两大奖项。

戈贝尔-7英尺1英寸

戈贝尔是爵士的内线屏障，没有他的爵士内线实力直接下降一个等级，目前他场均接近15个篮板的表现，也是有机会让他拿下篮板王和年度最佳防守球员。

摩西布朗-7英尺2英寸

摩西布朗本赛季只打了31场比赛。场均出场时间只有6分钟左右。只有22岁的摩西布朗，职业生涯场均5.7分和5.6个篮板。他还年轻还有潜力，只是没能得到球队的赏识和机会，也是让他无法打出更好的表现证明自己。

波尔津吉斯-7英尺3英寸

在奇才队，他场均20.8分和7.8个篮板。波尔津吉斯的三分命中率在37%左右，场均盖帽1.6次。他最大的问题是如何保持长期的 健康 。波尔津吉斯被交易到奇才或许是好事，因为奇才缺乏出色的内线得分手，在奇才这样的重建球队，他的表现也是显得更有价值一些。

法尔-7英尺6英寸

法尔作为NBA现役最高的球员。但是他并没有因为他的身高而在球场上获得成功。这个赛季，他只打了11场比赛，场均出场5.4分钟，场均只得到了1.1分。体能和身体对抗能力是他最大的弱点，这也是这么多年他一直无法获得重用的关键原因。

湖人今年有多大把握能夺总冠军？

今天，我也YY几句，评评新赛季总冠军的归属几率。

一、湖人队

湖人上赛季能一路凯歌，在缺少了拜纳姆之后普遍不被人看好的情况下，打进了决赛，他们赖以取胜的法宝就是进攻。当然，最后的他们是倒在了防守之下！拥有科比、加索尔、拜纳姆、奥多姆的湖人，当他们真正运转良好之后，那种杀伤力是极度可怕的。再说，拜纳姆的复出，从很大程度上可以弥补上赛季湖人的短板：篮板和内线防守，所以新赛季，湖人有更多的理由渴望总冠军！

弱点分析：

1、阵容磨合将是摆在菲尔前面的一大难题。拜纳姆的复出，让奥多姆的位置非常尴尬，是交易还是磨合？这依然是个变数。

2、一号位的黑洞防守，让湖人整个的防守质量大大下降。西部是一号位的天下，如湖人这点不加强，当保罗、威廉姆斯等等在新赛季变得更加成熟时，能保证湖人的安全？

3、替补阵容普遍偏软，防守不够铁血。这个问题在湖人身上相当严重，虽然莎莎、滑雪男等等都有那么一两手三分，但没有铁血的防守，没有打得起架的老油条，让湖人整个看起来有些偏软。

08-09赛季夺冠几率：30%

二、凯尔特人队

凯尔特人上赛季KG和阿伦加盟后，一下子从东部的鱼腩部队飞跃为夺冠大热门，最终他们也不负众望，一举夺下了总冠军。这个赛季凯尔特人除了波西西游黄蜂，其他基本是原班人马。三巨头的实力是不可否认的，他们也正是当打之年，隆多和帕金斯在上个赛季的异度崛起，让凯子连冠的筹码大大增加。而且，从里菲斯和菲尔的教练博弈中，里菲斯也是丝毫不落下风，颇有长江后浪推前浪之势！

弱点分析：

1、由于在整个轮换阵容中，缺少了一个季后赛老油条、外线防守者波西，凯子将少了一道值得信赖的外线屏障。

2、阿伦的状态也将决定凯子的最终结局。上赛季的前两轮苦战七场，就是因为阿伦在那两个系列赛中毫无状态，当阿伦进入最佳时，凯子就无人能挡了。

3、整个替补阵容的厚度不够，新赛季他们又老了一岁，赛季中不加强替补的厚度，凯子很难走远。

08-09赛季夺冠几率：20%

三、马刺队

马刺是支可怕的球队，是扼杀与年轻的敌敌畏！在马刺的身上，你没有足够的经验和战斗力，你是永远无法翻身的。而马刺的三巨头，都还在巅峰时期，上赛季湖人能轻松过关，主要是马努的伤病让整个马刺的攻击力下降了一个档次。这个赛季，我相信，马刺会卷土重来！马刺就像古龙中的超级杀手一样，永远没有多余的动作，一招一式都很简单，但却实在而招招致命！

弱点分析：

1、马努的伤病将成马刺的心病。一个健康的马努，是可以让任何人胆寒的，但他的伤是老伤，新赛季特别是季后赛他能从头到尾保持健康吗？上帝保佑！

2、阵容的严重老化。霍利、芬利、鲍文等等，他们的状态一年不如一年了，真是到了尚能饭否的地步。马刺如再不寻求交易的话，要过西部火焰山，那真的是痴人说梦话了。

08-09赛季夺冠几率：20%

四、黄蜂队

黄蜂得到保罗后，一下子就变成了西部近几年进步最快的球队。保罗也越来越成熟，越来越无所不能！上赛季他们在老练而又简单的马刺面前惜败，就是经验上欠缺得太多。相信上个赛季的历练会让他们更加成熟，这个赛季他们将变得更加恐怖！黄蜂的阵容在攻防两端都比较平衡，每一个位置都没有明显的缺陷，而且波西的加盟让他们有了一个非常好的针对性防守砝码，这是非常值得期待的！还有韦斯特，不知道这个小伙子能有多大的潜力，我非常看好他！

弱点分析：

1、五号位的进攻手段过于简单。钱德勒除了能和保罗玩几手空中接力，抓几个篮板，他还能做什么？当季后赛中遭遇针对性防守，黄蜂这最具有杀伤力的一手将面临考验。

2、球队核心过于年轻。保罗和韦斯特这对双子星，除了上个赛季在季后赛上历练了一次，之前一直是空白。当比赛进入到持久白热胶着的状态，年轻将成为他们能否破茧而出的关键因素。

08-09赛季夺冠几率：20%

五、火箭队

火箭这些年除了姚明和麦迪双双受伤的那个赛季没进入季后赛外，几乎成为了季后赛的常客。每年都交易来交易去，夺冠的口号也喊了那么多年，还始终无法突破第一轮的魔咒！这个赛季火箭从国王弄来了阿泰斯特，火箭夺冠的呼声更是空前高涨。确实，从阵容的每个位置上来看，火箭没有明显的短板，相比与其他球队只有更强，但这支球队存在的X因素太多，让我不得不给他夺冠几率排得最低。

弱点分析：

1、姚麦的伤病。也许有的人会说，NBA出现伤病是难免的，谁都不敢打保票。是的，是这样的，但火箭的伤病，却好像不是偶然而是必然一样，似乎每年都会来那么一次！我希望他们哥俩这个赛季能健健康康，老天保佑！

2、阿泰的X因素。火箭能正确的使用阿泰，或者说阿泰能正确的给予火箭需要的东西，那么火箭夺冠的几率将增加两成！但现实能这样吗？这个变数很大！

3、除了阿泰，火箭整个偏软的事实。常规赛上，火箭总是能打得很好，可一旦到了季后赛，到了关键的时候，火箭就喜欢掉链子。这不是一两个球星的问题，而是整个的通病！

08-09赛季夺冠的几率：10%

NBA2K23中锋能力值TOP10一览最强中锋前十分享

NBA2K23中最强的十名中锋都有谁?部分玩家可能还不清楚，下面一起来看看NBA2K23中锋能力值TOP10一览吧。

NBA2K23中锋能力值TOP10一览

10.瓦兰丘纳斯-84分

2021-22赛季，效力新奥尔良鹈鹕的瓦兰丘纳斯，打出了场均17.8分，11.4个篮板，2.6次助攻，0.6次抢断，0.8次盖帽的表现。这样的表现也是让他的2K23预测评分为84分。

瓦兰丘纳斯是一名比较全能的中锋，虽然来到鹈鹕后他的战术地位和出手相对少了，但是三分球保持的不错，三分球命中率为36.1%。上赛季他是球队进入季后赛的关键因素之一，下赛季他的评分应该在86分，虽然84分看起来有些低了，但是随着锡安的回归，瓦兰丘纳斯的地位也会下降，评分自然也会下降。

9.卡佩拉-85分

2021-22赛季，效力亚特兰大老鹰的卡佩拉，打出了场均11.1分，11.9个篮板，1.2次助攻，0.7次抢断，1.3次盖帽的表现。这样的表现也是让他2K23预测评分为85分。

卡佩拉一直都不是联盟最好的中锋球员，他更像是一名普通中锋，他不争球权，总是在赛场展示自己最拼的一面，这也是为自己获得了球队的重视。下赛季球队将打造以德章泰默里和特雷杨为首的后场双枪，他的作用会减少，评分应该会掉至83左右。

8.波尔津吉斯-86分

2021-22赛季，效力华盛顿奇才的波尔津吉斯，打出了场均20.2分，8.1个篮板，2.3次助攻，0.7次抢断，1.6次盖帽的表现。这样的表现也是让他2K23预测评分86分。

波尔津吉斯上赛季从独行侠被交易到奇才，他的表现依旧是全明星级别的，三分球命中率为36.7%。以波尔津吉斯现在的情况来看，这个评分相对来说已经很不错了，如果没有伤病隐患，他的评分其实可以达到88-89分。

7.艾顿-86分

2021-22赛季，效力菲尼克斯太阳的艾顿，打出了场均17.2分，10.2个篮板，1.4次助攻，0.7次抢断，0.7次盖帽的表现。这样的表现也是让他2K23预测评分为86分。

艾顿已经续约菲尼克斯太阳了，作为联盟最好的传统中锋之一，艾顿上赛季效力太阳，因为球队续约问题和球队内部出现了一些不和谐的声音，导致没有打出自己没有专注赛场，并打出最好的表现。进入2022-23赛季，他会更专注于赛场，但是他的评分并不会有太大的变化。不过，随着克里斯保罗的老去，他需要在防守和进攻端承担更多的责任。

6.阿德巴约-87分

2021-22赛季，效力迈阿密热火的阿德巴约，打出了场均19.1分，10.1个篮板，3.4次助攻，1.4次抢断，0.8次盖帽的表现。这样的表现也是让他2K23预测评分为87分。

阿德巴约是迈阿密热火的未来，作为NBA上赛季的年度最佳防守球员热门人选之一，他的评分已经很高了。虽然机动性强，控球能力出色，但是身高和体型比其他中锋差太多了，容易被打爆。他被不少人认为是联盟前五名的中锋，显然被高估了。不过，他的评分比上赛季高了1分，并没有被高估。

5.贾勒特阿伦-87分

2021-22赛季，效力克利夫兰骑士的贾勒特阿伦，打出了场均16.1分，10.8个篮板，1.6次助攻，0.8次抢断，1.3次盖帽的表现。这样的表现也是让他2K23预测评分为87分。

贾勒特阿伦是布鲁克林篮网最后悔交易送走的球员之一，他展示了传统内线的出色实力，在克利夫兰骑士打得风生水起。下赛季的2K23评分，并没有被低估或高估，因为他受伤后，骑士9胜17负，导致最后无缘季后赛，可见24岁的他对克利夫兰骑士的影响有多大。

4.戈贝尔-88分

2021-22赛季，效力犹他爵士的戈贝尔，打出了场均15.6分，14.7个篮板，1.1次助攻，0.7次抢断，2.1次盖帽的表现。这样的表现也是让他2K23预测评分为88分。

戈贝尔作为现役最好的传统中锋，下赛季效力森林狼，作为三届年度最佳防守球员，戈贝尔上赛季的投篮命中率高达71.3%。然而爵士并没有给予他太多的战术地位，加入森林狼或许他能得到更多的内线机会，但是别忘了森林狼已经拥有唐斯、丹吉洛拉塞尔和爱德华兹三名球星了，所以他的总体球权不会太多，评分也不会有太大的改变。

3.唐斯-89分

2021-22赛季，效力明尼苏达森林狼的唐斯，打出了场均24.6分，9.8个篮板，3.6次助攻，1.0次抢断，1.1次盖帽的表现。这样的表现也是让他2K23预测评分为89分。

唐斯上赛季打出了史上最强大个子外线射手的表现，进入2022-23赛季，唐斯将担任球队的大前锋，他的三分球投射能力能得到最大的发挥，以他现在的实力，2K23评分低了，最起码是90分。

2.恩比德-96分

2021-22赛季，效力费城76人的恩比德，打出了场均30.6分，11.7个篮板，4.2次助攻，1.1次抢断，1.5次盖帽的表现。这样的表现也是让他2K23预测评分为96分。

恩比德是上赛季的得分王，他已经展示了自己在内线的统治力，评分96分并没有被高估，毕竟恩比德身边有詹姆斯哈登，如果没有的话，以上赛季的表现，评分可能高达分。恩比德作为费城76人的当家领袖，并非传统中锋，但是却拥有细腻的进攻技巧，他还可以变得更好，重点在于他能保持健康。

1.约基奇-96分

2021-22赛季，效力丹佛掘金的约基奇，打出了场均27.1分，13.8个篮板，7.9次助攻，1.5次抢断，0.9次盖帽的表现。这样的表现也是让他2K23预测评分为96分。

约基奇作为两连庄常规赛MVP，NBA现役最全能的现役中锋，约基奇下赛季的评分即便是-98都不会有太大的争议，毕竟我们已经很久没有看到如此灵活的胖子了。

美媒列出了全明星赛后最好的30名中锋，划分五档霍华德落选

看着最近的湖人替补中锋霍华德再次得到重用，我们不得不感慨是小球时代毁了这些出色的传统中锋。可是我们依旧可以看到一些随着时代改变而在不断进步的中锋球员，他们适应了时代的变化也是成为了新时代的内线霸主，特别是费城76人的恩比德和丹佛掘金的约基奇。

因此，美媒《Fadeawayworld》的作者比塔尔，也是列出了全明星赛后联盟最好的中锋，并按实力将他们划分成为五个等级，让我们来看看这里面都有谁，谁又被低估或者高估了

第 1 档：恩比德、约基奇

1档只有两人，分别是恩比德和约基奇。两人在2021-2022赛季都带领球队成为了季后赛级别的强队。无论是球队战绩还是个人表现，两人都是联盟现役最好的中锋，两人也都是常规赛MVP的热门人选之一，因此恩比德和约基奇都处于一档，几乎没有任何可以质疑的地方。

第 2 档：唐斯、戈贝尔

2档也只有两人，唐斯新赛季终于携手爱德华兹和丹吉洛拉塞尔向季后赛发起冲击，拿下全明星三分大赛冠军的唐斯也是新时代的全能中锋，只是森林狼并不需要他展示过多的外线投射能力，他们需要他在内线制造威胁。戈贝尔作为这个赛季年度最佳防守球员的热门人选，也可能会获得这个赛季的篮板王，作为传统中锋，戈贝尔在爵士的作用不容轻视。二档这两人都没有问题。

第 3 档：艾顿、阿德巴约、贾勒特阿伦、卡佩拉、武切维奇、瓦兰丘纳斯

3档6人，贾勒特阿伦、艾顿和卡佩拉都是传统中锋。艾顿是太阳的核心内线，他的攻防是太阳的内线关键点。卡佩拉是老鹰的内线核心，虽然进攻端一般，但是防守端却依靠敢打敢拼，成为了非常强悍的内线。年轻的贾勒特阿伦是骑士的内线核心，他搭档埃文莫布利，也是让骑士这个赛季瞬间崛起。而且这三人的篮板能力，内线防守能力都不错。

阿德巴约、武切维奇、瓦兰丘纳斯都是新时代内线，但是效力热火的阿德巴约，很少在外线出手，他更多是冲击内线。武切维奇效力公牛，是球队的首发中锋，新赛季他镇守的公牛内线，还是挺不错的。至于瓦兰丘纳斯，效力鹈鹕也是帮助球队最近慢慢回到了正轨，特别是缺少锡安威廉姆斯的情况下。六人都是球队的首发中锋，论个人表现和球队战绩在三档也没有太大的争议。

第 4 档：伍德、亚当斯、鲍比波蒂斯、埃文莫布利、迈尔斯特纳、努尔基奇、哈雷尔、罗伯特威廉姆斯三世、小温德尔卡特、珀尔特尔、阿尔霍福德、安德烈德拉蒙德

4档12人，火箭伍德、篮网安德烈德拉蒙德、骑士埃文莫布利都被低估了，三人都具备了全明星首发中锋的实力，只是他们在球队获得的机会并不是最好的。伍德这个赛季和球队发生了一些矛盾，加上球队比自己年轻的球员更多，这也是让他无法成为球队的建队核心。安德烈德拉蒙德自从在骑士买断加入湖人后，身价就一直暴跌，如今更是均为替补中锋，在詹姆斯哈登的交易中他被送往了布鲁克林篮网，不少人相信他能坐稳篮网首发中锋的位置。

像黄蜂哈雷尔、凯尔特人罗伯特威廉姆斯三世、魔术小温德尔卡特和阿尔霍福德都被高估了，他们处于四档显然有些勉强。虽然都具备了一定的首发实力，但是还是容易被打爆，或者无法打出更好的表现帮助球队。

第 5 档：祖巴茨、丹尼尔加福德、申京、贾克斯海耶斯、米切尔罗宾逊、以赛亚斯图尔特、纳兹里德、马克西克莱伯

5档8人，快船祖巴茨和尼克斯米切尔罗宾逊是五档中最好的中锋，祖巴茨目前是快船的核心中锋，他在内线的进攻也是进步不小，米切尔罗宾逊没有伤病时，他的防守是他立足联盟的核心无私，他们都有机会进入四档。在这里最引人注意的是以赛亚斯图尔特，因为和勒布朗詹姆斯发生矛盾，这也是让他声名鹊起，可谓是无人不识。像其他球员在这份名单上，也是没有太大的争议。

总结：让人惊讶的是洛杉矶湖人的传统中锋霍华德没有出现在这份榜单中，小乔丹最近出场少，没有进入这份榜单是可以理解，但是以霍华德最近的表现，只要给予战术地位和球权，场均20+10对于他来说真的不难，他只是欠缺机会和信任。