连续五年进入总决赛-连续四年总决赛热议

1.18年总决赛杜兰特场均28.8分10.8板，詹姆斯和库里表现如何？

2.2015年总决赛欧文不受伤，骑士能赢总冠军吗？

3.35岁17载生涯10进总决赛4夺总冠军，这糟老头子厉害得很

18年总决赛杜兰特场均28.8分10.8板，詹姆斯和库里表现如何？

2018年是勇士和骑士队连续四年在总决赛相遇，之前三次勇士队取得2次总冠军，勇士保留2017年总冠军阵容，并且增加了中锋考辛斯。骑士队在2017年总决赛结束之后交易走主力控卫欧文，欧文离开之后骑士队缺少一位得分手，季后赛在詹姆斯发挥出色的情况下带领球队进入总决赛，勇士队凭借杜兰特和库里出色带领球队4-0击败骑士获得总冠军，总决赛杜兰特场均28.8分10.8篮板7.5助攻，那么詹姆斯和库里在总决赛什么数据呢？

2017年夏天勇士队交易走全明星控卫欧文，欧文离开之后詹姆斯成为球队主要进攻核心球员，常规赛场均获得27.4分8.6篮板9.1助攻，其中场均9.1助攻创造职业生涯最高，季后赛带领球队首轮淘汰步行者，东部半决赛淘汰猛龙，东部决赛淘汰凯尔特人进入总决赛，整个季后赛詹姆斯场均获得34分9.1篮板9助攻数据。总决赛第一场面对勇士防守詹姆斯全场得到51分8篮板8助攻，骑士队在加时赛中惜败勇士队，总决赛四场比赛詹姆斯场均获得34分8.5篮板10助攻1.3抢断1盖帽全面数据，詹姆斯总决赛投篮命中率52.7%，2018年是詹姆斯连续八年带领球队打入总决赛。

欧文离开之后乐福成为球队二当家球员，常规赛乐福场均获得17.6分9.3篮板。总决赛面对勇士防守乐福分别得到21分13篮板1助攻，22分10篮板1助攻，20分13篮板3助攻，13分9篮板2助攻，总决赛乐福场均获得19分11.2篮板数据，乐福在总决赛很好完成球队二当家角色，唯一遗憾没有帮助球队取得胜利，乐福在2014年夏天被交易到骑士队，来到骑士之后帮助球队连续四年打入总决赛，其中在2016年获得总冠军，2016年总决赛最后时刻乐福成功防守库里投篮。

2018年是杜兰特加盟勇士第二个赛季，常规赛场均获得26.4分6.8篮板5.4助攻数据，18年杜兰特和库里配合更加默契，杜兰特带领球队首轮淘汰马刺队，西部半决赛淘汰鹈鹕，西部决赛面对火箭勇士打的异常艰难，勇士队一度2-3落后火箭队，西部决赛第七场杜兰特得到34分5篮板5助攻帮助球队淘汰火箭进入总决赛。总决赛面对詹姆斯带领骑士队，这是杜兰特和詹姆斯第三次在总决赛相遇，之前两人各自取得一次总冠军，最终杜兰特带领勇士4-0击败骑士获得总冠军，总决赛杜兰特场均获得28.8分10.8篮板7.5助攻，凭借出色表现获得总决赛MVP，这也是杜兰特生涯第二次获得总决赛MVP奖杯。

2018年库里在常规赛遭遇伤病困扰，常规赛库里出场51场比赛，场均获得26.4分5.1篮板6.1助攻数据，季后赛库里缺席首轮对战马刺比赛，西部半决赛库里选择复出，库里带领球队在西部决赛击败火箭进入总决赛，总决赛四场比赛库里分别得到29分6篮板9助攻，33分7篮板8助攻，11分5篮板6助攻，37分6篮板4助攻，总决赛库里场均获得27.6分6.8助攻6篮板数据，唯一遗憾没有获得总决赛MVP。汤普森作为勇士队外线主要防守球员在总决赛场均获得16分，场均能够投进3个三分

2015年总决赛欧文不受伤，骑士能赢总冠军吗？

骑士队在2015年-2018年连续四年进入NBA总决赛，骑士队连续4年总决赛对手全部是勇士队，骑士队在2014年抽中状元签，随后球队选中天赋异禀的威金斯，骑士队用威金斯和本内特交易来全明星大前锋凯文.乐福，除此之外球队还签下超级巨星勒布朗.詹姆斯，骑士队组成詹姆斯，乐福，欧文三位全明星组合，赛季开始骑士队在詹姆斯带领之下迅速打出良好的默契配合。季后赛开始之后骑士队整体状态异常出色，在东部决赛击败老鹰队进入总决赛，总决赛对手是库里带领勇士队。

勇士队在2014年夏天聘请科尔作为球队主教练，科尔作为教练之后让格林成为球队首发大前锋，让伊戈达拉更多出任球队替补，除此之外科尔还最大化库里无球能力，勇士队在2015年常规赛打出67胜15负联盟第一战绩，勇士队核心库里凭借出色表现获得常规赛MVP。勇士队在西部决赛击败火箭队进入总决赛，勇士队大部分球员都是职业生涯首次打入总决赛，骑士和勇士两支球队整体实力还是非常接近。总决赛第一场两支球队打到最后时刻，最终勇士队经历过加时赛击败骑士队，骑士队欧文在最后时刻遭遇伤病困扰。

因为伤病欧文缺席接下来所有总决赛比赛。欧文是骑士队后场进攻核心，在总决赛第一场欧文出场44分钟，得到23分7篮板6助攻4抢断数据，欧文受伤让骑士队少了一个进攻强点，在乐福和欧文受伤之后球队更多进攻依靠詹姆斯发起，骑士队没有球员能够弥补欧文受伤留下的空缺，欧文是骑士队二号得分手，在关键时刻能够分担詹姆斯身上进攻压力！欧文受伤之后德拉维多瓦成为球队首发，虽然德拉维多瓦是一名防守能力出色的球员，两进攻还有一定的差距，欧文受伤是骑士队输掉总决赛关键之一。

欧文受伤之后詹姆斯更多承担起来球队进攻，詹姆斯无论是总决赛经验还是整体实力比起勇士队锋线都拥有优势，在欧文受伤之后詹姆斯增加自己出场时间，总决赛第二场詹姆斯出场50分钟，詹姆斯得到39分16篮板11助攻，带领球队经历过加时赛获得比赛胜利，骑士队战术非常明确，进攻端交给詹姆斯来完成，球队依靠整体来完成防守。

骑士队尽量把比赛拖入到自己的进攻节奏当中来，总决赛第三场詹姆斯出场46分钟，全场得到40分12篮板8助攻4抢断，带领球队获得第二场胜利，在欧文和乐福受伤情况下骑士队依靠詹姆斯出色表现获得2-1领先优势，虽然骑士队获得领先，从系列赛走势来看勇士队依然是获得总冠军概率比较大的球队，随着系列赛深入勇士队有足够轮换，勇士队改变自己阵容之后连赢三场获得总冠军，总决赛詹姆斯场均获得35.8分13.3篮板8.8助攻，詹姆斯在总决赛攻防两端倾尽所有。

勇士队在欧文受伤之后把更多防守重心放在詹姆斯身上，总决赛伊戈达拉是防守詹姆斯主要人选，2015年常规赛伊戈达拉主要担任球队替补，总决赛勇士队主教练增加伊戈达拉上场时间！在总决赛第四场伊戈达拉被安排出发出场，伊戈达拉首发之后起到至关重要作用，勇士队主打五小阵容，而伊戈达拉就是球队五小阵容关键一环，总决赛第六场伊戈达拉全场得到25分5篮板5助攻，系列赛伊戈达拉场均获得16.3分5.8篮板，凭借出色表现获得总决赛MVP。

库里是勇士队战术核心，2015年常规赛库里更多打无球，库里出色的无球和三分投射很好丰富的战术！总决赛库里依然是勇士队进攻最出色的一位，天王山之战库里全场得到37分7篮板4助攻，全场投进7个三分，库里出色表现带领球队赢得关键第五场比赛，总决赛库里5场比赛获得20+得分，系列赛场均获得26分6.3助攻5.2篮板数据，库里出色表现是勇士队获得总冠军关键，2015年库里获得常规赛MVP，最佳一阵，总冠军。

格林在2015年被球队主教练安排首发，作为一名大前锋格林拥有强壮身体和出色的防守能力，伊戈达拉首发之后格林成为球队防守核心，总决赛格林防守至关重要，总决赛格林5场比赛得分上双，其中在总决赛第六场全场得到16分11篮板10助攻3抢断三双数据，系列赛格林场均13分8.3篮板。

从整个总决赛来看健康的骑士队有很大希望获得总冠军，骑士在欧文和乐福受伤情况下依靠詹姆斯进攻带领球队连续两场获得胜利，之后勇士队的五小阵容让骑士打的异常艰难，健康的欧文无解单打是骑士队进攻战术之一，欧文不受伤骑士获得总冠军希望非常大。

35岁17载生涯10进总决赛4夺总冠军，这糟老头子厉害得很

谁是NBA 历史 第一人？

几年前，当有人提出这个问题的时候，估计99.99%的球迷都会给出一个相同的名字：迈克尔·乔丹，实至名归，毋庸置疑。

但是当本赛季NBA总决赛落下帷幕之后，再提出这个问题，可能会有更多的球迷开始动摇，虽然暂时还无法撼动“篮球之神”的地位，但詹姆斯无疑是乔丹之后最最接近他的追逐者了！

粉他的球迷认为，他如今的成就和表现已经足以取代乔丹成为NBA 历史 第一人，黑他的球迷认为，抱团、划水的老詹永远无法取代迈克尔在NBA球迷心中的地位。

被称作“美国杨毅”的史蒂芬史密斯近日公开表示：“ 詹姆斯成不了 历史 最佳，他在NBA 历史 上最软的时代打球！ ”

而乔丹一生之敌、“微笑刺客”托马斯则表示：“ 詹姆斯是我见过最完美的球星，无论在球场上还是在球场下！ ”

从进入NBA开始，詹姆斯的争议就从来没有停止过！但每个时代都有每个时代的强者。纵横NBA17年，詹姆斯不论是个人数据还是集体荣誉都碾压了一个时代，这一切都是毋庸置疑的强者表现。 时间长河17年不间断的冲刷，还能逆流而上的，绝不可能是“废柴”！

其实，总是去评论 历史 第几没有任何意义，毕竟每个时代的篮球比赛有每个时代的特色，只要不是身处同一个时代，不论怎么比较都不能做到绝对令另一方信服，“一万个读者眼中，有一万个哈姆雷特”！所以与其争论谁是 历史 第一，倒不如用如今大多数球迷的一个评论来终结这个话题：

迈克尔乔丹是我听说过的NBA 历史 第一人，勒布朗詹姆斯是我看到过的NBA 历史 第一人！

他创下 每一个最年轻千分先生记录，从联盟规定高中生不能直接进NBA开始，这个记录将永远属于他！

他是NBA史上最快达成10000分、2500篮板、2500助攻、600抢断、300盖帽的球员，用了382场比赛；

他是NBA史上最快达成20000分、5000篮板、5000助攻、1200抢断、600盖帽的球员，用了726场比赛；

他是NBA史上单季达成2000分500篮板500助攻最多次（7次）的球员，如果不是因为疫情，按照他本赛季的得分效率和铁人属性，这个赛季他就能第8次达成了；

他是NBA史上常规赛第一位拿到30000分+8000板+8000助的球员，也是第一位34000分+9000板+9000助的球员，以他如今的状态，不出意外，等他退役的时候，这个纪录更会令人望而却步；

他生涯1265场常规赛比赛，场均27.1分+7.4板+7.4助， 常规赛总得分34241分，总篮板9405个，总助攻9346次 ；

他17年职业生涯，4次总冠军，10次分区冠军，4次MVP，4次FMVP，16次全明星，13次一阵，6次一防，63次周最佳，39次月最佳，还有常规赛94次三双，489次两双.......

他生涯14次季后赛260场比赛， 场均27.6分+10.8板+8.8助，季后赛总得分7491分，总篮板2348个，总助攻1871次；

2019-20赛季他刚刚超越贾巴尔、科比和邓肯，成为NBA 历史 第一位连续16个赛季入选最佳阵容的球员！

他职业生涯季后赛共获得 28次三双 （ 历史 第二，第一人魔术师约翰逊30次），总决赛 11个三双 （ 历史 第一人，第二位魔术师约翰逊8次）！

这“仅仅”是35岁的他征战的第17个赛季，依然在继续！

按照这个状态再打几个赛季，那詹姆斯的职业生涯纪录榜单里应该还会增加一个纪录，那就是： 历史 唯一的常规赛40000分+10000个篮板+10000个助攻！

还有一个纪录可能更难一些，那就是： 唯一的季后赛10000分+3000个篮板+2500个助攻！

不如都先列上吧，毕竟在这个老汉身上，这个目标也并非不可能！

提起NBA75年 历史 中的全能球星，球迷们的脑海中会浮现太多太多的球员，从张伯伦，到大O，再到魔术师约翰逊、乔丹、皮蓬、拉里伯德、基德、科比、加内特、基里连科，还有现役的詹姆斯、威斯布鲁克、西蒙斯、约基奇，东契奇等等，抓起来一大把。

这些人，一个个得分、篮板、助攻、抢断、盖帽一把抓，有的能从一号位打到五号位，有的视三双如探囊取物，都在NBA 历史 上留下了自己浓墨重彩的一笔。而勒布朗·詹姆斯，无疑是现役球员中最典型的“文武全才”。

从03年以状元秀的身份登录NBA开始，他的之路就已经开启。

新秀赛季，被誉为“天选之子”的他就交出了一份场均20+5+5的全明星成绩单，他在技术上没有任何明显短板，态的身体素质和非人类的运动天赋让他初登联盟就能俯视联盟大多数球员。

彼时的詹姆斯主打 控卫 ，2米06的身高给了他纵观全场的传球视野，让他发现传统后卫所不能发现的得分机会，还能在对位中凭借身高和力量优势“为所欲为”，几年的锻炼也进一步提高了他的控球和传球能力，为他的全能打下了坚实的基础。其实无论是骑士、热火还是湖人时代，詹姆斯17年的职业生涯都在扮演着“场上指挥官”的领袖角色，实际上担任着控卫的职责，他不断地传球，给队友创造更多机会。本赛季在湖人，35岁的詹姆斯重操旧业，在控卫位置上激活浓眉、盘活了整支球队，并以10.2次助攻荣膺常规赛助攻王。

当然，在詹姆斯职业生涯的很长一段时间，不论是官方还是主教练，给他安排的场上位置都是 小前锋 。他有身高，有技术，有运球，有力量，有传球，将自己的天赋彻底释放，也将得分、传球、篮板都做到了极致。现役第一人的他也是目前没有最争议的 历史 第一小前锋，排在第二位的是曾经无争议的 历史 第一小前锋“大鸟”拉里伯德。

至于 大前锋和中锋 ，是詹姆斯在热火时期经常出现的位置，彼时的詹姆斯，处于身体状态和心理状态最巅峰的时期，与波什、韦德组成的三巨头根据球队战术的需要在各个位置上轮流打，包括中锋和大前锋，总决赛里面对面硬扛过希伯特和加索尔，最终4年2冠。

总之，詹姆斯拥有着1号位的控球传球，2号位3号位的得分和速度，4号位的篮板，5号位的对抗能力，是名副其实的全能战士，各项能力顶级的超级巨星。

在詹姆斯的职业生涯中，22岁“总决赛新人”的他一步步练级，直至成为“常客”，让当年邓肯在更衣室与他拥抱时的那句名言：“未来是你的。”成为了现实，接下来的十多年，NBA成为了他肆意辉煌的舞台！他17个赛季14次率队进入季后赛，10次打进总决赛，夺得了其中4枚总冠军戒指，包括今年这枚“ 只为布莱恩特 ”的特殊的第四枚戒指。

1.2006-07赛季总决赛，年轻的天之骄子遭遇老辣的GDP，骑士如待宰羔羊，毫无悬念地被马刺4:0横扫， 詹姆斯4场比赛场均27分+7板+6助 无力回天，但也赢得了马刺全队的尊敬，“石佛”邓肯更是在他耳边留下了那句名言：“未来是你的！”；

2.2010-11赛季总决赛，一心急于证明自己的詹姆斯远赴迈阿密，与波什、韦德组建三巨头，无奈被“天神附体”的诺天王迎头痛击，2:4热火三巨头饮恨！詹姆斯在那个系列赛第4场，得到了季后赛生涯最低得分8分。 这一轮，背负压力、心态失衡的詹姆斯6场比赛场均17.8分+7.2板+6.8助 ；

3.2011-12赛季总决赛，重整旗鼓的热火三巨头面对天赋异禀的年轻雷霆，在先失一场的情况下，连扳四局，以4:1拿下了 个人生涯首冠，如释重负 ！ 詹姆斯场均得到28.6分10.2个篮板7.4次助攻 ；

4.2012-13赛季总决赛，詹姆斯再次面对马刺，这一次，詹姆斯没让冠军旁落，4:3险胜马刺，拿下 生涯第二冠 。当然，这轮总决赛中最决定胜负的一球无疑就是G6中雷阿伦的读秒三分了。詹姆斯场均25.3分+10.9板+7助再次获得NBA总决赛MVP；

5.2013-14赛季总决赛，热火被马刺4:1， 詹姆斯场均28.2分+7.8板+4助 却挽救不了热火连输三场的溃败，三巨头也分崩离析；

6.2014-15赛季总决赛，詹姆斯二进宫骑士，骑士为他配备了欧文和乐福，强大的实力也顺利进入了总决赛，然而乐福和欧文等实力球员的先后受伤，令詹姆斯孤立无援，尽管他拼尽全力，以 场均将近35.8分+13.3板+9.1助的准三双成绩单 震撼全联盟，也难以挽回骑士2:4的败局；

7.2015-16赛季总决赛 ，詹姆斯场均29.7分+11.3板+8.9助 率领骑士以4-3的力克勇士队，夺得队史首座冠军奖杯，并且成为 历史 上第一支以1比3落后最终逆转夺冠的球队；

8.2016-17赛季，詹姆斯无奈勇士四巨头，骑士以1:4的总毫无悬念地输掉了总冠军， 詹姆斯场均33.6分+12板+10助 ，场均三双的NBA 历史 最全能总决赛表现也无力回天；

9.2017-18赛季，詹姆斯率领残阵艰苦打进总决赛，连续第四年遭遇勇士队，最终无法阻止骑士被勇士横扫，成为了联盟史上首位两次被4:0横扫的球员。 詹姆斯带伤场均34分+8.5板+10助 ，已经将个人能力发挥到了极致，值得所有人的尊敬。这一轮，令人印象最深的无疑是JR在G1的致命失误；

10.刚刚结束的2019-20赛季，身披紫金战袍、胡子都白了的35岁老詹在浓眉的下，带领湖人再次杀入了总决赛，并以4:2轻松浇灭了热火， 詹姆斯场均27.6分+10.8板+8.8助 得到 个人职业生涯的第四冠，这一冠，this is for Kobe ！

一路征战，从22岁总决赛菜鸟，到如今35岁总决赛老汉，詹姆斯饱尝了这么多年的苦泪和甘甜，正如库班所言，极尽升华后，詹姆斯还是廉颇未老，还在不断地进步，不断地提高！ “一身转战三千里，一剑曾挡百万师”，老詹还不曾停歇，他还充满欲望和动力，期待着他的第11次、第12次、第...次总决赛！

35岁满脸白胡子的老詹依旧身处巅峰，状态更是17年如一日的稳定，在伤病如家常便饭的竞技 体育 中，尤其是身体碰撞激烈的NBA比赛中，实在是少之又少！

都说“足球C罗，篮球詹姆斯，网球费德勒”，他们是现在运动员的标杆！为什么？不仅仅因为他们是在各自领域最优秀的运动员，更是因为他们十几年如一日坚持自律的榜样力量！

NBA75年的 历史 长河中，同一位置的、不同位置的球员中，他不是最强壮的，不是最聪明的，不是控球最好的，不是技术最优秀的，不是投篮最准的，但没有人能取得像他这样的成绩和荣誉。

而他如今的地位、数据、荣誉不是靠运气，不是靠抱大腿，而是十几年如一日的自律、坚持、认真和专注！

一方面，作为职业球员，詹姆斯十几年来始终加强科学锻炼，又配有专业的营养师和训练师，在合理搭配膳食的前提下科学训练，确保了他的职业生涯几乎没有受到什么大伤，到今天这个白胡子老汉还能屡次上演霸道扣篮！还能在总决赛的舞台上靠身体碾压到禁区背身单打得分！

另一方面， 自律的人，老天爷都不忍心辜负他。 詹姆斯从不吃猪肉、不喝碳酸饮料、坚持每天几小时的撸铁，日复一日，规律的如同瑞士的机械手表一般精准，为他的职业生涯做了保障。

很少有球员能够在获得了无数个人、团体荣誉后，还能这样17年如一日的充满求胜欲！

他的饥渴让他成功！

很少有球员像他这样十几年只吃鸡肉不泡不喝碳酸饮料，每日训练锻炼从不偷懒！

他的自律让他 健康 ！

很少有球员像他这样每天训练比赛第一个到最后一个走，练投篮练3分，给短板补课！

他的上进让他进步！

自律、上进心和饥饿感让他的运动生涯更长远更，状态也始终保持在最佳！

原以为自由就是想做什么就做什么，后来才发现自律者才会有自由！

这就是勒布朗·詹姆斯！时代的王者，人生的赢家！

当然， 要想人前显贵，就得人后遭罪！任何职业，任何人生都一样，不要羡慕别人的成功，不要嫉妒别人的天赋，不要抱怨上天的不公，因为他们吃了你吃不下的苦！